说起这个晕3D游戏，我可是太有发言权。作为一个老游戏迷，啥类型的游戏我都爱捣鼓捣鼓。结果，栽在3D游戏上，那个晕，真是谁晕谁知道。
一开始玩的时候，那叫一个兴奋，画面逼真，场景宏大，感觉自己真进去似的。可玩着玩着，就感觉不对劲，头晕、恶心、想吐，跟晕车似的。我一开始还以为是自己状态不没当回事，结果每次玩都这样，我这才意识到，这是晕3D。
为能继续玩我心爱的游戏，我可没少折腾。你们猜我第一步干
先上网查资料！
这一查，还真有不少人跟我一样。网上说啥的都有，我感觉有用的就挨个试。
第一步：调整游戏设置
我先把游戏的画面设置给调低。啥动态模糊、光影效果，统统关掉。画面质量也调成“低”。你们别说，这一通操作下来，还真有点效果。起码，玩的时间能稍微长点，不至于一进去就晕。
然后，我又去调那个什么“灵敏度”。把鼠标移动速度调慢，这样画面就不会晃得那么厉害。这个效果也挺明显的，感觉没那么容易晕。
第二步：改变游戏习惯
除调设置，我还改变自己的游戏习惯。以前玩游戏，恨不得一口气玩个通宵。现在不行，玩个半小时、一小时，就得停下来歇歇。看看远处，喝口水，活动活动。这一招，对缓解晕眩也挺有用的。
- 玩半小时，休息十分钟。
- 休息的时候，看看远处，让眼睛放松放松。
- 喝点水，活动活动身体。
第三步：慢慢适应
前面那些方法，虽然有点效果，但还是不能完全解决问题。我还是会晕，只是没那么严重。后来我想个办法，就是慢慢适应。
我开始玩一些不太容易晕的3D游戏，比如画面比较简单、节奏比较慢的。先让自己的身体慢慢适应3D游戏的感觉。等适应这些游戏，再慢慢尝试那些画面更复杂、节奏更快的游戏。
这个过程，说起来简单，做起来可真不容易。中间不知道吐多少回，头晕多少次。不过好在还是坚持下来。
我玩大部分3D游戏都没啥问题。偶尔玩一些特别刺激的，还是会有点晕，但已经比以前好多。我的“晕3D治疗之路”，算是成功！
如果你也跟我一样晕3D，别灰心，试试我的这些方法。记住，慢慢来，别着急，总有一天你能战胜它的！