今儿个，咱来聊聊“天天爱天天爽天天喊”这事儿。你别误会，我可不是要开车，咱说的是一种状态，一种……嗯……沉迷的状态。
就是好奇。那天，我刷手机，无意中刷到一个小视频，挺刺激的。看完之后，心里痒痒的，就忍不住又找几个来看。这一看，就停不下来。
上瘾的过程
- 第一步：就是好奇，觉得新鲜，想看看是
- 第二步：看几个，感觉还不错，有点上头。
- 第三步：每天都想看，不看就难受，跟抽烟似的。
- 第四步：越陷越深，看啥都没意思，就想看那个。
我跟你说，这玩意儿就跟那啥似的，一开始你觉得你能控制它，结果？它控制你！我那时候，脑子里整天都是那些乱七八糟的画面，干啥都没心思。上班的时候，脑子里过电影；吃饭的时候，也心不在焉；就连睡觉，都做些奇奇怪怪的梦。
我就跟魔怔似的，天天找资源，天天看。有时候，看得自己都恶心，但就是停不下来。我感觉自己就像个瘾君子，被这玩意儿给绑架。
后来我开始琢磨，这不对劲。我不能再这样下去。我得想办法戒掉！
戒断的尝试
我试过很多办法。我把那些乱七八糟的软件都给删，把那些网站都给屏蔽。我还强迫自己不去想那些东西，可越是强迫，越是想得厉害。就跟那句话说的，“你越想忘记一个人，就越忘不掉他。”
那段时间，我真是太痛苦。我感觉自己就像被困在一个笼子里，怎么也出不去。我开始怀疑人生，我觉得自己是不是有病？我是不是个变态？
有一天，我突然想起小时候，老师经常在黑板上面写的那句话：“好好学习，天天向上”。当时只觉着是句口号，现在想想，真有道理！人，还是得有点追求，不能整天沉迷于那些虚无缥缈的东西。我决定，我要改变！不能像庄子说的那个惠施一样，当个“燕雀”，得有点儿追求！
找回自己
我开始转移注意力。我开始看书，看那些能让我静下心来的书。我还开始运动，跑步、打球，让自己出一身汗。我还开始跟朋友们聊天，跟他们分享我的感受。我发现，当我把注意力转移到其他事情上时，那些乱七八糟的想法就少。
慢慢地，我感觉自己又活过来。我开始重新找回生活的乐趣。我发现，这个世界，除那些东西，还有很多美好的事物值得我去追求。
我虽然偶尔还会想起那些东西，但已经不会像以前那样沉迷。我知道，那只是一种欲望，一种可以被控制的欲望。我不会再让它控制我。
兄弟们，如果你也跟我一样，曾经沉迷于“天天爱天天爽天天喊”的状态，别怕，咱能走出来！记住，咱得有点追求，不能让那些东西毁