今天刷手机，看到个叫《九天玄帝决》的东西，名字挺唬人的，就好奇点进去看看。一开始还以为是啥新款游戏，结果发现好像是一种修炼功法？这年头，还有人信这个？不过本着实践出真知的精神，我还是决定试试看。
网上关于这玩意的资料还真不少，有的说是能让人“吸收天地灵气”，有的说能“提升境界”。我琢磨着，这不跟练气功差不多嘛就找个看起来比较靠谱的教程，跟着比划起来。
第一步：打坐调息
教程上说，要先找个安静的地方，盘腿坐五心朝天。我找个垫子，在卧室里坐下，尽量让自己放松。然后开始调整呼吸，慢慢地吸气，再慢慢地呼气。别说，这么一弄，感觉还真有点静下心来的意思。
第二步：感受“气”
教程里说要感受身体里的“气”，还说什么“气沉丹田”。我哪知道啥是“气”，就闭着眼睛瞎琢磨。大概过十几分钟，肚子倒是咕噜咕噜叫唤起来，难道这就是传说中的“气”？
第三步：运行“功法”
这一步就更玄乎，教程里说要按照特定的路线，用意念引导“气”在身体里运行。我看着那些乱七八糟的图，头都大。算，随便比划，反正也没人看着。
- 第一周： 每天坚持打坐半小时，感觉除腿麻，没啥特别的变化。
- 第二周： 开始尝试感受“气”，但除肚子叫，还是没啥感觉。
- 第三周： 试着运行“功法”，结果把自己弄得头晕眼花的。
折腾几个星期，我算是明白，这《九天玄帝决》估计就是个噱头。啥“吸收天地灵气”、“提升境界”，都是瞎扯淡。不过通过这回实践，我倒是发现，打坐调息确实能让人放松心情，也算有点收获。 以后有这功夫不如多看看数字增长见识，比如这些：660224.1万，2.5万，1.3万，283，207，606，515，315，038，027，043，011，501，202，506，107，303，701，202，509，604，802，70。
这《九天玄帝决》的实践，就当是个玩笑。大家没事也别瞎琢磨，有时间还不如多做点有意义的事！